اسعد الله اوقاتكم بكل خير
بعد صيام ١٥ ساعة
حليب بالشوفان ورقائق الحبوب الكاملة والقرفة
330 كالوري
بتمنالكم يوم جميل

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2024:
1384 kcal Fett: 82,95g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 141,79g.   Frühstück: القرفة, Nestle Nesfit, fitness ,رقائق الفطور بالشوفان, شوفان, Birşah حليب بقري süt. Mittagessen: المايونيز, البصل, زيت الزيتون المركز, الخيار (مع القشرة), الطماطم, الباذنجان, الخبز المسطح (العربي) الأبيض, بقسماط. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
الحبوب الكاملة دى معمولة من الذرة 
14 Mai 24 vom Mitglied: Norhan Fathy Yassen
Norhan Fathy Yassen لا مصنوعة من حبوب القمح الكاملة و الارز والشوفان . المكونات حبوب كاملة (95.3%) (قمح (50.9%)، رقائق الشوفان (7.1%))، الأرز (37.4%)، السكر، شراب السكر المقلوب، مستخلص الشعير (الشعير، الشعير المملح)، الملح، شراب جلوكوز، دروس مضادة للأكسدة: التوكوفيرول. الفيتامينات والمعادن: الكالسيوم، النياسين (فيتامين B3)، الحديد، حمض البانتوثينيك، الريبوفلافين (فيتامين B2)، فيتامين B6، حمض الفوليك  
14 Mai 24 vom Mitglied: Noha.A
صحه وهنا علي قلبك 
14 Mai 24 vom Mitglied: Mimo Gad
الف هنا  
14 Mai 24 vom Mitglied: مودة ...

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Noha.A's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.