Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3530 kcal
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Fett: 171,92g | Eiw: 157,76g | Kohlh: 349,09g.
Frühstück: Сушеные Кедровые Орехи, Alpro Bebida de Soja, Гречка Отварная, Pingo Doce Croissant Francês. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной, Сладкий Красный Перец, Морковь, Замороженная Малина, Continente Hambúrguer de Borrego , Гречка Вареная, Изюм, Миндаль, Грецкие Орехи. Abendessen: Danone YoPRO Banana Peanut Butter , Danone YoPRO Mirtilo, Hacendado Gelado Polvito. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Pacari Chocolate, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Банан, Кешью. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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