|
Обед был на 570 ккал
Гречка отварная 120г
Тефтели в томатном соусе 180г
Конфета 10г
|
1358 kcal
|
Fett: 79,64g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Творог 5%, Помидоры. Mittagessen: Конфета, Гречка Отварная, Тефтели в Томатном Соусе. Abendessen: Печенье, Гречка Отварная, Тефтели в Томатном Соусе, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Gewichtsverlauf
|