Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 34,07g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 225,71g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Дикое Море Тунец, Слобода Кетчуп Томатный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Магнит Банан, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_diet17's Gewichtsverlauf
|