Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 113,75g.
Frühstück: 義美 無加糖豆漿, 煎雞蛋, 台畜 雞肉漢堡, 全聯 布里歐吐司. Mittagessen: 中式炒飯. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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