Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3764 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 229,45g | Kohlh: 566,93g.
Frühstück: Banane, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Banane, La Vie Claire Pâte de Dattes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Corn Flakes (30g). Mittagessen: Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Abendessen: Carrefour Confiture de Figues, Yoplait Petit Suisse 0%. Snacks/Sonstiges: Monoprix Pavé de Saumon, Barilla Tagliatelle, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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