Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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43,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 22,99g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 59,65g.
Frühstück: Чай, NL International Джем Вишня без Сахара, Тыквенная запеканка. Mittagessen: Чай, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Alpro Almond No Sugars, Очаково Cool Cola Zero, Индилайт Ветчина, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Zero Соус Томатный Низкокалорийный, Живой Хлеб Хлеб Гречневый. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Тыква, ВкусВилл Икра Лососевая Горбуши, Живой Хлеб Хлеб Гречневый, Planto Almond No Sugars, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sleepinglizard's Gewichtsverlauf
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