Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 93,85g | Eiw: 94,30g | Kohlh: 202,28g.
Mittagessen: İç Pilav, Tavuk Budu, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Enginar, İçim Laktozsuz Yüksek Proteinli Süt, Pişmaniye, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Siyah Zeytin. Snacks/Sonstiges: Fıstıklı Baklava. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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