Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
834 kcal
|
Fett: 35,00g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 60,70g.
Frühstück: Milföy, Milföy, Nutella. Abendessen: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çupra. Snacks/Sonstiges: Hurma, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esrahan35's Gewichtsverlauf
|