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1578 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 181,65g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 全家 烤多蛋白餐盒, 全家 和風醬, 7-11 一日野菜 - 四色海藻. Abendessen: 煮熟的雞蛋白, 炒青菜, 大成 法式舒肥嫩雞胸, 全家 和風醬, Familymart 十品目田園沙拉 (180克). Snacks/Sonstiges: 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 萬歲牌 活力纖果綜合果, 全家 燕巢珍珠芭樂, Niseko 北海道牛奶巧酥雪糕, 星巴克 (Starbucks) 星巴克特選系列-卡布奇諾咖啡. mehr...
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