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5/15(수) 총섭취량 2500kcal 일일칼로리소비량 2400kcal
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2500 kcal
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Fett: 86,44g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 409,02g.
Frühstück: 자농의 뜨락 쑥앙꼬절편, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Mittagessen: 달걀, 두부, 떡만둣국. Abendessen: CJ 함흥비빔냉면. Snacks/Sonstiges: 해태제과 에이스, 파리바게트 카푸치노, 참브랜드 참꽈배기, 머거본 커피땅콩. mehr...
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2400 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 28 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 32 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 30 Minuten, 걷기_12000보 - 2 Stunden. mehr...
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