Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
94,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 74,81g | Eiw: 109,18g | Kohlh: 291,51g.
Frühstück: Мандарины, Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Вафли творожные, Овсяная каша2к1. Zweites Frühstück: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Сливочное Масло, Помидоры, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Vici Снежный Краб. Brunch: Славянка Конфеты "Эли", Kong Манго Сушеное без Сахара . Mittagessen: Томатный Соус, Майонез, Подсолнечное Масло, Бондюэль Мексиканская Смесь, ВкусВилл Пельмени из Мраморной Говядины . Abendessen: Махеевъ Джем Персиковый, Зефир, Томатный Сок, Жареное Яйцо, Руккола. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moiprofi's Gewichtsverlauf
|