Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
61,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 30,27g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Ikan Mujair Goreng, Bakso Ikan, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Liwet, Manisan, Pisang Keju, Piscok, Ikan Tuna, Bakso Ikan, Tempe Orek. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nengsitinurazizah107's Gewichtsverlauf
|