Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 155,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Spiegelei. Mittagessen: Gefrorene Blaubeeren, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Pflaumentomaten, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Barilla Nudeln Gekocht, Gurke (mit Schale). Abendessen: Schokoladentorte. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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moncheri102008's Gewichtsverlauf
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