Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 57,06g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Cremeitali Творожный Сыр, Варенька Джем Персиковый, Коломенское Батон Нарезной, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 10%, Му-Му Зраза Картофельная с Грибами. Abendessen: Бургер Кинг Капучино Без Сахара, Смартори Котлета Куриная Жареная, Хлеб Соль Овощи на Пару (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Сливочное Йогуртовое Манго-Маракуйя, Пятерочка Сахар, Сухие Сливки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ljubovpodg's Gewichtsverlauf
|