Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
97,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 47,93g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 239,26g.
Mittagessen: Берестов А.C. Медофеты с Лесной Клубникой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Хлебное Местечко Кекс Домашний, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кузбассхлеб Хлеб Ржаной Кусочек, Рис Вареный. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Сахар, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт, Кузбассхлеб Хлеб Ржаной Кусочек, Карбонат, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Purga83's Gewichtsverlauf
|