Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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100,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 126,21g.
Frühstück: Chavroux Mini Portion, Pelletier Pain Grillé, Concombre (avec Peau), Café. Mittagessen: Oeuf (Entier), Ciboules ou Cives, Tomates, Thon à l'Huile (en Conserve), Haricots Verts. Abendessen: Parmareggio Parmesan Râpé, Huile d'Olive, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Courgette. mehr...
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konstantes Gewicht
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