Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 110,41g.
Mittagessen: Mie Ayam, Mayora Teh Pucuk Harum. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Raden.S.Psi's Gewichtsverlauf
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