Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 26,77g | Eiw: 116,47g | Kohlh: 191,05g.
Frühstück: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Русский продукт Геркулес Деревенский, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Новый Океан Камбала Желтоперая, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Fein Crispy Protein Cookie, Болгарский Перец, Hyper Пудинг Шоколадный, AIDA Fusilli Цельнозерновые, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|