Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 176,83g.
Frühstück: 煎雞蛋, 義美 無加糖豆漿, 早安美芝城 卡啦雞腿堡. Abendessen: 鍋燒意麵. Snacks/Sonstiges: 鄉村楓露可可球, Nature Valley 黑巧克力燕麥棒. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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