Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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95,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 66,79g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 167,15g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хайнц Соус Цезарь, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Mittagessen: Алыча, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриные Котлеты в Духовке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лаваш Армянский, Лента Бублики Украинские, Exponenta Экспонента. Abendessen: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Макароны с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gaspar94's Gewichtsverlauf
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