~1000кк И пришла тут к выводу, что вот это вот «если вам хочется сладкого после обеда, у вас дефициты или вы плохо пообедали» - фигня. Если мне хочется сладкого - мне хочется сладкого, поэтому надо его вписывать в рацион, чтоб потом не было удивлений
|
1481 kcal
|
Fett: 80,71g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 119,38g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Гастроном Курица в Сливках, Мистраль Бурый Рис, Яблоко, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Халумис. Mittagessen: Delicados Тортилья, Кабачок Гриль, Шампиньоны Жареные, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhuzhalitza's Gewichtsverlauf
|