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5/19晚餐: 嫩切雞肉Subway(燕麥麵包、芥末醬）、 明治大豆奶茶
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1463 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 172,08g.
Frühstück: 高麗菜, Costco 義式雞胸, 雞蛋（整個）, 農心 (NONG SHIM) 爽口海鮮味烏龍麵 (120克). Mittagessen: 雞蛋（整個）, 香蕉, 7-11 熱濃粹美式. Abendessen: 明治 (Meiji) SAVAS乳清蛋白粉(可可口味), Subway 嫩切雞肉潛艇堡. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) 杏仁巧克力, 歐維氏 70%黑巧克力. mehr...
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3046 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 1 Stunde, Zirkeltraining - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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