Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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114,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 3,80g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 14,10g.
Mittagessen: Büsumer Feinkost Cocktail Shrimps, Edeka Feines Chinagemüse. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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