Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 213,56g.
Frühstück: 義美 無加糖豆漿, Nature Valley 蜂蜜燕麥棒. Mittagessen: 味味A 排骨雞乾麵, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜. Abendessen: 豬腱肉, 麻醬麵. Snacks/Sonstiges: 鄉村楓露可可球, 鄉村楓露可可球. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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