Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 36,73g.
Frühstück: Telur Rebus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Kewpie Mayonais Original, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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TOMARIKU's Gewichtsverlauf
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