Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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79 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3046 kcal
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Fett: 113,09g | Eiw: 173,62g | Kohlh: 319,76g.
Frühstück: Moccona Classic Medium Roast, McVitie's Digestive Milk Choc, Sanitarium Up & Go Energize Iced Coffee. Mittagessen: Chobani Passion Fruit Greek Yogurt, White Bread, Portview Smoked Tuna, Fried Egg . Abendessen: Westgold Butter, Bell Farms Mash Potato, Mayver's Smooth Peanut Butter, White Bread, Four'N Twenty Traveller Hi Protein Beef Pie , KFC 1 Piece of Chicken. Snacks/Sonstiges: Chobani Passion Fruit Greek Yogurt, The Natural Confectionary Co. Sours Squirms, SunRice Original Thin Rice Cakes, Sanitarium Up & Go Energize Iced Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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obesecret's Gewichtsverlauf
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