Om habiba2020's Notizen, 20 Mai 24

صباح الخير 🌹🌹
بانكيك الموز بالقرفه وصوص القهوه والكاكاو تغير الواحد زهق شويه ...تغيير اكلت ثلاث ارباعه فقط والباقي هيكون لتحليه وجبه اخرى 😁 توفير بردو

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2024:
1253 kcal Fett: 61,29g | Eiw: 110,04g | Kohlh: 69,36g.   Frühstück: جرين لاند حليب كامل الدسم, بانكيك القرفة والقهوه. Mittagessen: زيت الزيتون, جبنة قريش أو حلوم(قليلة الدسم بنسبة 2% من دسم الحليب). Abendessen: زيت الزيتون, سمك البياض المخبوز أو المشوي. mehr...
1713 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
بانكيك القرفه والموز (صوص قهوه بالكاكاو) ٤٩٠ سعر ٢٥جم بروتين ٦٠جم كارب منهم ٢٠جم الياف ١٣٠جم موز ١٠٠ للخليط و٣٠ للتزين ٢بيض كبير واصحابه الفانيلا والخل ٣٠مل حليب م. ص قرفه ٥جم م. ص ب. ب ٥جم ٣٠جم دقيق جوز هند خال الدسم وذرة ملح ومكس الكل الصوص؛ ٥٠مل من قهوتي بالحليب +٥جم كاكاو خام + ٣جم زبده ٢جم زبده لدهن الجريل  
19 Mai 24 vom Mitglied: Om habiba2020
جميل صباح الفل يا ام حبيبه يوم سعيد  
19 Mai 24 vom Mitglied: Eng.'Mohamed'
صباح الخير تسلم 
19 Mai 24 vom Mitglied: Om habiba2020
صباح الورد الف هنا حبيبتي شكله شهى جدا ماشاء الله  
20 Mai 24 vom Mitglied: مودة ...
شكله روعه الف هنا  
20 Mai 24 vom Mitglied: marian_safwat
الله يهنيكي موده... صباح الفل 🌹🌹💐 
20 Mai 24 vom Mitglied: Om habiba2020
الله يهنيكي ماريان 🌹🌹 
20 Mai 24 vom Mitglied: Om habiba2020
جميل جدا بالهنا ❤ 
20 Mai 24 vom Mitglied: Asma...
صباح التوفير بالف خير وصحة  
20 Mai 24 vom Mitglied: m.a.s.elsayed
الله يهنيكي ياسمسم 🌹 
20 Mai 24 vom Mitglied: Om habiba2020
حببتي يامنى تسلميلي 🌹🌹  
20 Mai 24 vom Mitglied: Om habiba2020
احلى صباح دا ولا ايه 😍🌹 
20 Mai 24 vom Mitglied: Norhan Fathy Yassen
إبداع يام حبيبه الله ينور 
20 Mai 24 vom Mitglied: ابوكرش
ما شاء الله بألف هنا 
20 Mai 24 vom Mitglied: حاتم { أبو أنس }
تسلمو  
20 Mai 24 vom Mitglied: Om habiba2020

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Om habiba2020's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.