Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
55 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 41,81g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Оладушки из творога. Mittagessen: Магнит Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Мидии, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Abendessen: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Творог 5%, Индейка с овощами, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Snacks/Sonstiges: Ол Лайт Батончик Шоколад-Кокос, Персики. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|