|
|
834 kcal
|
Fett: 19,67g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Greenfield Зеленый Чай. Mittagessen: Акашево Печень Куриная, Gallina Blanca Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками. Abendessen: Златодар Блины с Мясом Индейки, Мясо Индейки, Магнит Помидоры Черри, Global Village Корнишоны Маринованные. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рогачев Сгущенка, Подворье Сырники, Hyper Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
2549 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 55 Minuten, Aerobic - 1 Stunde und 2 Minuten, Putzen - 25 Minuten, Kochen - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewichtsverlauf
|