Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
94,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 117,96g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Азбука Вкуса Сырники Жареные, ВкусВилл Блины с Творогом. Mittagessen: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Макароны с Маслом. Abendessen: Салат греческий. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gaspar94's Gewichtsverlauf
|