Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
61,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2016:
1417 kcal Fett: 86,49g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 99,00g.   Frühstück: Болгарский Перец, Болгарский Перец, Чай с Лимоном и Сахаром, Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Mittagessen: Тефтели Рыбные (Детские), Суп Картофельный Детский, Гречка Отварная, Фрикадельки Детские из Говядины. Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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