Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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67 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 65,27g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Şehriyeli Pilav, Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Pınar Laktozsuz Süt . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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snisanurirmak's Gewichtsverlauf
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