Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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85,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 179,88g.
Frühstück: Wedel Czekolada Creme Brulee, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem, Ser Mozzarella, Jajko na Twardo, Tesco Chleb Zytni Pelnoziarnisty. Abendessen: Tarta z Warzywami. Snacks/Sonstiges: Mlekovita Jogurt z Owsianką Bananowy, Banan. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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pitotrmajka4's Gewichtsverlauf
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