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Əlavə 1 toyuq budu daha yedim. Təxmini 900kkal-lıq axşam yeməyi ilə doymadım 🥲 110 qr toyuq budu(sümüzsüz) 150gr makaron Zeytun yağlı tərəvəz salatı
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1013 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 80,49g.
Frühstück: Ника Сыр Плавленый Колбасный Копченый Наш Молочник, Valio Сливочный Сыр, Molodec Xlebci (Molodec), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Pesto, Barilla Penne Rigate, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). Snacks/Sonstiges: Bombbar Bombbar Pistachio Meringue, Yeşil Erik, Pancar. mehr...
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1309 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Salam.Salatın reseptiniz yaza bilərsiniz z.o😍
26 Mai 24 vom Mitglied: Lalə.🌷
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babayeva.f's Gewichtsverlauf
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