Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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46,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 98,77g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 268,19g.
Frühstück: Nasi Putih, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (250ml), Bakwan. Mittagessen: Daging Sapi Asap (Diawetkan), Nasi Goreng, Mie, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Bakwan, Nasi Ketan (Ketan), Sasa Tepung Pisang Goreng, Kelapa Parut. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Dark Chocolate, Gula, Lupis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nnovitassarry33's Gewichtsverlauf
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