168後的每天從午餐開始🥗

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2024:
1115 kcal Fett: 46,01g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 93,79g.   Mittagessen: 小黃瓜, 麵線, 全家 蒜頭雞燉湯. Abendessen: 提拉米蘇, 統一 無加糖高纖豆漿, 炒空心菜, 麵食, 雞翼, 頂好 豬絞肉, 玉米筍, 雞腿. Snacks/Sonstiges: 7-11 蒸地瓜, 曲奇餅. mehr...



     
 

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