Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
66 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 61,18g | Eiw: 139,87g | Kohlh: 107,19g.
Frühstück: ОВСЯНОБЛИН с Белком, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Северная Компания Форель Подкопченая, Сливочное Масло. Mittagessen: Еко Чечевица по Каталонски, Fasmeeru Тунец в Масле, Tamaki Соус Бальзамик, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Абрикосы, Клубника, Растительное Масло, Куриное Филе на Гриле, Tamaki Соус Бальзамик, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Безалкогольный Пивной Напиток, Кофе. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MirabellaMaria's Gewichtsverlauf
|