L'appetito vien mangiando's Notizen, 12 Jan 16

I postumi delle vacanze e smettere di fumare, che mi lascia un senso di fame insaziabile, stanno avendo effetti deleteri....

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3313 kcal

Fett: 100,04g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 520,22g.   Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Panini, Nescafe Caffè per Latte, Zucchero di Canna. Mittagessen: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Risotto al Formaggio. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Uovo, Nestlé Formaggino Mio, Barilla Ditalini Rigati, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Sonstiges: Bauli Panettone, Bauli Panettone, Bauli Panettone, Bauli Panettone, Kiwi, Banana, Banana, Arance, Zucchero di Canna, Banana, Caffè Espresso. mehr...

2658 kcal

Bewegung: Karate - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...