Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 140,37g | Kohlh: 105,21g.
Frühstück: Bananen. Mittagessen: Arla Finello Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Milch 1,5%, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Snacks/Sonstiges: Grandessa Amarena, Iglo Schlemmer Filet Italiano . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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jasmin-monika's Gewichtsverlauf
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