Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
84,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 127,36g.
Frühstück: Trimex Türkisch Pfeffer, Milch 1,5%. Mittagessen: Block House Block House Brot, Block House Block House Salat, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Sonnenblumenöl, Pellkartoffeln, Spitzpaprika. Abendessen: Wonnemeyer Salat Dressing French, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Skare Dillsenfsauce, Räucherlachs, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Corny Free Joghurt, Bananen. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jasmin-monika's Gewichtsverlauf
|