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nyarappp abis wo + nyuci 😂💪🏻 bismillah ontrack defisit
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1784 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 111,14g | Kohlh: 199,68g.
Frühstück: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Jagung, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Beorganik Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Mittagessen: Nasi Jagung, Ikan Panggang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya. Abendessen: Tora Bika Creamy Latte (No Sugar), The Infinity Simple Blend Pro. Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Chocolate, Indomaret Kacang Mete Rasa Madu, Gula Pasir, Kelapa Parut, Klepon, Getuk, Nasi Ketan (Ketan), Kue Bolu Coklat. mehr...
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nikkkk..'s Gewichtsverlauf
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