Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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77,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: Sunpride Banana, Jus Buah Naga. Mittagessen: Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Balado, Pepes Tahu, Nasi Putih, Sambal Goreng. Abendessen: Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Otak-Otak. mehr...
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konstantes Gewicht
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rosaliamelati's Gewichtsverlauf
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