Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 80,83g.
Frühstück: Café, Café au Lait. Mittagessen: Senseo Café, Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel. Abendessen: Café au Lait, Nectarines, Raisins, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Auchan Taboulé, Pierre Martinet Carottes Râpées, Amora Cornichons Croq'doux, Vinaigre, Laitue, Oeuf. mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sarahl26's Gewichtsverlauf
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