|
Держи питание на поддержание формы.
|
79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2352 kcal
|
Fett: 70,87g | Eiw: 123,75g | Kohlh: 291,58g.
Frühstück: БМК Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Фундук Жаренный, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Mittagessen: Ашан Шашлычок Куриный, Мираторг Оладушки Куриные, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Фуджи Онигири с Тунцом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniy Gusev's Gewichtsverlauf
|