Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 104,67g.
Frühstück: Latte, Galbusera Riso Su Riso con Frutti Rossi. Mittagessen: Bonduelle Fagioli Cannellini, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Panini, Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale. Abendessen: Pizzoli Patasnella, Findus Delizie di Pollo Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Gatorate Gatorade, Cono Gelato, Splendid Espresso. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jasperfjr's Gewichtsverlauf
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