Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
|
75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 39,81g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 154,07g.
Frühstück: Славянка Курьез, Овсяная Каша на Воде, Снежок Биойогурт 2,5%. Mittagessen: Чай с Молоком, Restoria Пельмени Домашние. Abendessen: Яблоко Голден, Мандарины, Лагман. Snacks/Sonstiges: Несквик Конфета, Банан. mehr...
|
|
1928 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuleka_p's Gewichtsverlauf
|