Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
84,3 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 61,03g | Eiw: 118,69g | Kohlh: 211,52g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Талосто Слоеное Бездрожжевое Тесто, Маримолоко Сгущенка 1%, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо, Магнит Лаваш Армянский. Mittagessen: Ленивые голубцы из грудки, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Салат со свеклой и сыром. Abendessen: Маримолоко Сгущенка 1%, Кавказский Долгожитель Мацони, Viking Протеиновый Коктейль, Клементины, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Маримолоко Сгущенка 1%, Кекс в кружке банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lasnintra's Gewichtsverlauf
|