Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 25,59g | Kohlh: 52,73g.
Frühstück: Coffee with Milk, Coles Crumpets, Coles Honey Pure Australian, Lurpak Slightly Salted Butter. Mittagessen: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Coles White Bread Sandwich Slice, Primo Cheese Kransky. Snacks/Sonstiges: White Bread, Lurpak Spreadable Slightly Salted. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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