Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 142,40g.
Frühstück: Bananas , Coffee with Milk, OptiSlim Salted Caramel Shake. Mittagessen: Mighty Soft Raisin Toast, Lurpak Spreadable Slightly Salted. Abendessen: Tegel Extra Crunchy Chicken Burgers, Coles Sandwich Slices Smokey Flavoured, Bakery Dujour Brioche Burger Buns. Snacks/Sonstiges: Fibre One Strawberry Cheesecake, Snackers Market Colby Cheese and Rice Crackers, Fantastic Delites Sour Cream & Chives. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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